Salz ist von den reinsten Eltern geboren, der Sonne und dem Meer.
Pythagoras
Was gibt es schöneres (vielleicht ausser im Schnee und Sonne zu sein), als am Meer den Sonnenuntergang und die Salzluft zu geniessen. Ist im Moment vielleicht grad etwas schwierig, darum hol dir doch einfach dieses Erlebnis nach Hause mit einem entspannenden Fussbad am Abend bevor du ins Bett gehst. Dazu braucht es ein Becken, Meersalz (ist täglicher Bedarf ;-)) und warmes Wasser. Dazu suchst du dir ein kuscheliges Plätzchen in der Wohnung oder sitzt auf deinem Bettrand – es macht schläfrig je wärmer das Wasser ist – bereitest das Bad vor, nimmst ein Frotéetuch in deine Nähe, suchst dir eine schöne Musik raus und los gehts. So ein Fussbad ist nicht nur einfach herrlich, sondern auch gesund. Es hilft:
gegen Schwitzen in der Nacht.
wenn die Gedanken kreisen.
sich zu erden – verwurzelt sein.
die Füsse müde sind.
man sich geärgert hat.
oder einfach so um zu entspannen.
Spezialtipp: Wenn du Entzündungen im Körper hast, dann gib dem Wasser noch etwas Safranfäden bei.
Probier es doch einfach aus! Geht auch mitten im Tag und im Homeoffice. Und damit du das Feeling von Sonnenuntergang hast, habe ich dir diesen unten angehängt.
Chakren: Stirn und Basis
Passende Almasanar-Essenzen: Farfalla und Sol
Erzengel: Uriel
Aufgestiegene/r Meister/in: Serapis Bey
Ruf die Lichtwesen zur Hilfe und konzentriere dich auf deinen Atmen und lausche der Musik!
Bis am Freitag.
Herzlich Barbara
Ps. In den Füssen findest du alle Organe, die Wirbelsäule und alle 7 Chakren, darum ist eine Fuss-Chakra-Balance-Massage auch immer wieder empfehlenswert um absolut in die Mitte zu kommen.
Liebe Barbara. Danke für diesen schönen Impuls. Man vergisst immer wieder, wie wohltuend ein Meersalz-Fussbad sein kann. Werde mir wieder eines gönnen, mit noch einpaar Rosenblütenblättchen 🙂
So ist es liebe Monika. Eine wundervolle Idee mit den Rosenblütenblättchen ?